Med je vekovima poznat po svojim lekovitim svojstvima. Isto se može reći i za kurkumu.
Šta se dešava kada pomešate ove dve neverovatne namirnice? Na sajtu otozh pronašli smo jak razlog da kombinujemo ove dve namirnice.
Danas želimo da podelimo sa vama neverovatan recept za “zlatnu mešavinu” koja će zameniti mnoge lekove, ojačati imuni sistem i uštedeti vam ne samo novac na skupim suplementima iz apoteke, već i neprijatnostima u vezi sa bolešću!
Zlatna mešavina
Kurkuma i med – glavne komponente “zlatne mešavine” – izuzetno su efikasni kod upalnih i zaraznih bolesti.
Ova mješavina je odlično sredstvo za jačanje imunološkog sistema i prevenciju upalnih bolestI.
Izuzetno je jednostavan za pripremu!
Kurkuma sa medom
trebat će vam:
100 g meda
1 kašičica kurkume
Prstohvat crnog bibera
2 kašike jabukovog sirćeta
1 kašičica limunove kore
Procedura:
Pomiješajte kurkumu, jabukovo sirće i biber.
Dodajte limunovu koricu i med.
Dobro promiješajte dok smjesa ne postane glatka.
Inače, crni biber se dodaje kako bi se ubrzala asimilacija kurkume.
Ovu čudesnu mješavinu treba čuvati u tegli sa poklopcem i uvijek u frižideru!
Kako koristiti:
1. Za prevenciju prehlade, sezonske alergije i protivupalno djelovanje potrebno je svako jutro koristiti 1 supenu kašiku zlatne mešavine.
2. Ako osjećate da vam se prikrada bolest, ova mješavina će vam svakako dobro doći.
Uzimajte 1/2 kašičice mešavine svakih sat vremena tokom prva 2 dana bolesti.
Zatim 1/2 kašičice svaka 2 sata 3. i 4. dana bolesti.
Treba ga uzimati 3 puta dnevno dok simptomi bolesti potpuno ne nestanu.
3. I što je najvažnije, pravilno koristite smjesu.
Gotovu smjesu morate staviti u usta i pričekati dok se ne otopi.
Nakon upotrebe, nepoželjno je odmah popiti vodu ili isprati usta.
Smjesa se može jesti i za doručak, namazati na krišku hljeba ili dodati u čaj, ali mora biti sobne temperature.
Sačuvajte recept za ovaj korisni eliksir i podijelite ga sa prijateljima, jer zdravlje vaših najmilijih je neprocjenjivo!
PREUZETO