Boja noktiju može biti važan pokazatelj zdravstvenog stanja. Promjene u boji noktiju mogu signalizirati različite probleme, od nedostatka hranjivih tvari do ozbiljne bolesti.
Svako od nas je vjerovatno barem jednom pogledao svoje nokte i primijetio neke promjene u njihovoj boji. Ali šta znače ove promjene? Bijele mrlje, žuti nokti ili čak plava boja mogu biti pokazatelj šireg zdravstvenog problema, kaže dr. Cynthia Cobb. Evo pregleda šta promjena boje noktiju može otkriti o našem zdravlju.
Boja noktiju i šta može reći
Healthline napominje da su zdravi nokti obično čvrsti, glatki, uglavnom imaju ružičastu boju i obično imaju svjetliji dio u obliku polumjeseca u nokatnom krevetu. Međutim, to se ne mora uvijek dogoditi. Ako dođe do promjene strukture nokta ili nestandardne boje, to je najčešće znak loših navika u ishrani. U nekim slučajevima, međutim, može biti i infekcija ili manifestacija ozbiljnije bolesti. Evo pregleda najčešćih promjena boje na noktima:
Blijedi nokti
Prema dr. Debri Salivan, bledi i tanki nokti mogu ukazivati na nedostatak gvožđa, što je obično povezano sa anemijom. Anemija ili anemija može uzrokovati nedostatak kisika u tijelu, što može dovesti do umora, slabosti i kratkog daha. Ako primijetite blijede nokte, obratite se ljekaru koji vam može preporučiti daljnje pretrage i odgovarajući tretman.
Plavi nokti
Prema doktoru Darragh O’Carroll, plavi nokti mogu biti znak nedostatka kiseonika ili problema sa cirkulacijom. Ako se plavkasta boja pojavi iznenada i praćena je otežanim disanjem ili bolom u grudima, to može biti znak ozbiljnijeg zdravstvenog problema, kao što je zatajenje srca ili problemi s disanjem. Važno je potražiti liječničku pomoć ako se pojave plavi nokti kako bi se utvrdio uzrok i započelo odgovarajuće liječenje.
Žuti nokti
Žuti nokti mogu biti uzrokovani raznim faktorima, uključujući pušenje, pretjeranu upotrebu laka za nokte ili bolest jetre, kaže dr. Sarrah Taylor. Dugotrajno pušenje cigareta može uzrokovati žutilo noktiju zbog visokog sadržaja nikotina i drugih štetnih tvari. Žuta boja se pojavljuje i u slučaju gljivičnih oboljenja. Kako se riješiti gljivica na noktima domaćim lijekovima, već smo savjetovali na ZdravéStravování.
Boja urina pouzdan je pokazatelj fizičkog zdravlja. Takođe može ukazivati na kamenje u bubregu i infekciju
Bijele mrlje
Male bijele mrlje na noktima obično su uzrokovane mikrotraumama ili pretjeranim grickanjem noktiju, kaže dr. Cynthia Cobb. Ove mrlje obično nisu znak zdravstvenog problema i obično zacjeljuju same. Međutim, ako su mrlje veće i ne nestanu nakon određenog vremena, to mogu biti znak nedostatka kalcija ili cinka.
Crni nokti
Prema stručnim studijama, crnu boju na noktima može uzrokovati modrica ili hematom ispod nokta. Međutim, ako se crna boja pojavi bez očigledne ozljede, to može biti znak melanoma ili drugog oblika raka kože. Važno je potražiti liječničku pomoć kako bi se izvršio daljnji pregled i utvrdio uzrok promjene boje noktiju.
Zeleni nokti
Zelena boja noktiju može biti uzrokovana bakterijskom ili gljivičnom infekcijom, što dokazuje studija slučaja. Do infekcije noktiju može doći kada bakterije ili gljivice uđu ispod nokta, što može uzrokovati promjenu boje i strukture nokta. Ako se na noktima pojavi zelena boja, važno je potražiti liječničku pomoć kako bi se utvrdio uzrok i podvrgnut odgovarajućem liječenju.
PREUZETO