Uslučaju da niste sigurni da li imate višak kilograma, preporučujemo vam da pogledate tablicu pomoću koje možete saznati koja je vaša idealna težina.
Živite li u zabludi, ili doista morate stati na loptu otkrivaju ovi podaci.
Ova tablica nije poput online kalkulatora koji računaju idealnu težinu. Njome se služe liječnici specijalisti da bi točno izračunali odnos visine i težine zdravog čovjeka.
Tablica je to koja sadrži idealne vrijednosti težine za krhku, normalnu i širokokostnu građu tijela. Uz to, u njoj se parametri mogu sagledati i po starosti jer praksa je pokazala da se s godinama težina čovjeka mijenja iz niza razloga, piše (dnevno)
