Ovaj prirodni lijek poznat je od davnina i idealan je za uzimanje odmah ujutro.
Kombinacija ova dva zdrava sastojka donosi mnoge dobrobiti.
U ovom članku saznat ćete više o dobrobitima maslinovog ulja i limuna zahvaljujući receptu s YouTubea!
Fotografija: YouTube / Ljekovito bilje
Ova dva sastojka su zdrava pojedinačno, ali njihova kombinacija izuzetno je korisna za čišćenje tijela.
Pomažu u podmazivanju sluznice želuca, čišćenju debelog crijeva i poboljšanju funkcije jetre i žučnog mjehura.
Snažni su antioksidansi, pa su izvrstan alat za detoksikaciju tijela.
Maslinovo ulje
Fotografija: pixabay
Trebalo bi biti hladno prešano i najviše kvalitete, jer je to najbolji lijek.
Doprinosi pravilnom funkcioniranju kardiovaskularnog sustava, poboljšava cirkulaciju krvi i smanjuje razinu lošeg kolesterola.
Sok od limuna
Fotografija: pixabay
Sadrži vitamin C i izvrstan je čistač tijela, oslobađajući ga toksina.
Osim toga, razgrađuje masti i blagotvorno djeluje na mršavljenje.
Birajte limune koji nisu kemijski tretirani.
Jedna od najvećih prednosti kombinacije maslinovog ulja i limunovog soka je savršeno čišćenje jetre.
Fotografija: youtube / Ljekovito bilje
Osim toga, ovaj prirodni lijek uklanja loš zadah i pomaže u sprječavanju migrena.
Ako vašem tijelu treba čišćenje, poslat će vam jasne signale.
Možda ste natečeni, tromi i često umorni.
Tijelo je vjerojatno opterećeno toksinima, a ovaj prirodni lijek vam može pomoći!
Maslinovo ulje s limunom ubrzava proces detoksikacije, a to je upravo ono što tijelu treba.
Fotografija: youtube / Ljekovito bilje
Blagodati
Maslinovo ulje s limunom pokreće probavu i izvrsno je za zatvor i čišćenje crijeva.
Uklanja iz tijela sve što mu ne treba.
Ova kombinacija ima protuupalna svojstva i, uz redovitu upotrebu, može pomoći čak i kod reume, bolova u zglobovima te bubrežnih i žučnih kamenaca.
Foto: youtube / Ljekovito bilje
Upotreba
Ujutro nakon buđenja, u žlicu ulijte maslinovo ulje i dodajte nekoliko kapi limuna.
Pijte i uzimajte svaki dan na prazan želudac.
Nakon kratkog vremena osjećat ćete se bolje, a ova kombinacija može pozitivno utjecati i na vašu težinu.
Osim spomenutih dobrobiti, poboljšat će se i kvaliteta vašeg sna, zbog čega se svakako isplati koristiti ovaj prirodni lijek kao dio vaše dnevne rutine.
Fotografija: youtube / Ljekovito bilje
Možete ga koristiti i u salatama – samo iscijedite jedan limun, dodajte istu količinu maslinovog ulja i promiješajte.
Fotografija: youtube / Ljekovito bilje
Prelijte ga po salati i bit će ne samo ukusnija, već i zdravija!
Želimo vam dobro zdravlje!
Video tutorial:
PREUZETO