Čovek uvek treba da bude sam svoj lekar, jer smo mi sami ti koji najviše treba da vodimo računa o svom zdravlju.
Ranim uočavanjem simptoma i odlaskom kod doktora može se spriječiti ili barem usporiti nastanak bolesti, a neki od simptoma koje nam naše tijelo šalje uopće nisu tako komplikovani.
Mnogo se može naučiti o svom zdravlju prema konzistenciji i boji naslaga na vašem jeziku. Između ostalog, može vam reći kakvo je vaše zdravstveno stanje, koju bolest imate itd. Jednostavan test u nastavku će vam pomoći da saznate jeste li zdravi.
Evo šta da radite!
Uzmite kašiku i lagano utrljajte njome po celom jeziku. Ako je moguće, uradite to ujutro, odmah nakon buđenja, prije jela i pića.
Stavite kašiku u najlonsku vrećicu i stavite je ispod jake sijalice ili je držite na suncu.
Sačekajte jedan minut, a zatim proverite kašiku.
Ako je kašika čista, nema premaz i nema neprijatan miris, to znači da nemate nikakvih problema sa svojim organima.
Šta kaže miris?
Ako postoji jak neugodan miris, to može biti pokazatelj problema sa želucem ili plućima. Sladak miris može ukazivati na dijabetes, dok kiselkasti miris može ukazivati na probleme sa bubrezima.
Šta govori izgled?
Ako se na žlici pojave žućkaste mrlje, to može ukazivati na probleme u radu štitne žlijezde. Ljubičaste mrlje su pokazatelj bronhitisa, loše cirkulacije krvi ili visokog holesterola. Bijele mrlje mogu ukazivati na respiratornu infekciju, dok su narandžaste mrlje često rezultat bolesti bubrega.
Da li su vam ove informacije bile korisne? Podijelite ovu objavu sa prijateljima!
PREUZETO