Dijabetes je bolest definirana kao ozbiljan metabolički poremećaj.
Svake godine uzima okrutan danak u mnogim ljudskim životima diljem svijeta.
Naravno, moguće je živjeti s ovom bolešću, pa čak i doživjeti duboku starost.
Najbolje ideje za vašu e-poštu
Inspirirajte se! Svaki dan ćemo vam poslati pregled najboljih ideja izravno na vašu e-poštu.
PRETPLATITE SE
Kako navodi YouTube kanal Diabetes Medic, važno je uočiti prve simptome i na vrijeme započeti potrebno liječenje jer u suprotnom postoji opasnost od vrlo ozbiljnih zdravstvenih komplikacija.
Najkarakterističnija manifestacija dijabetesa je povišena razina šećera u krvi.
Ovo je stanje u početku bezbolno i javlja se nezapaženo.
Čak može biti praćen simptomima koje na prvi pogled pozitivno percipiramo, poput brzog gubitka težine.
Međutim, uzrok ima vrlo negativan utjecaj na naše zdravlje.
Rani znakovi visokog šećera u krvi
nokturija
Mnogima ovaj pojam možda nije poznat, ali ovo je stanje tipično za osobe s dijabetesom.
To znači povećanu učestalost mokrenja tijekom noći.
Tijelo dijabetičara pokušava eliminirati višak glukoze iz tijela putem urina.
Zbog učestalog noćnog mokrenja dolazi do prekida sna, što dovodi do umora i smanjene sposobnosti.
Pretjerano znojenje
Noćno znojenje često se javlja unatoč nižoj sobnoj temperaturi.
Ovo noćno znojenje može poslužiti kao alarm za hipoglikemiju.
Tome može pridonijeti nekoliko okidača.
Na primjer, neravnoteža u hrani itd.
Sindrom nemirnih nogu
To je neurološko stanje karakterizirano nekontroliranom željom za pomicanjem nogu.
Često su ti osjećaji popraćeni svrbežom ili trnci.
Postoji veza između ovog stanja i povišene razine šećera u krvi.
Određene promjene načina života, poput smanjenja unosa kofeina i alkohola, mogu ublažiti ovaj sindrom.
Meditacija i opuštanje također mogu pomoći.
Apneja za vrijeme spavanja
Poremećaj spavanja karakteriziran pauzama u disanju ili plitkim disanjem tijekom sna, što dovodi do čestih buđenja i posebno pogađa dijabetičare.
Poanta je da smanjena razina kisika može pridonijeti otpornosti na inzulin i lošoj kontroli šećera u krvi.
Apneja za vrijeme spavanja može biti posljedica pretilosti, koja je također faktor rizika za razvoj dijabetesa tipa 2.
Stoga čak i blagi gubitak težine može pomoći.
Noćna hipoglikemija
Odnosi se na niske razine šećera u krvi i javlja se tijekom spavanja.
Zbog toga može proći nezapaženo, što može dovesti do komplikacija.
Simptomi mogu uključivati noćno znojenje, živopisne snove ili buđenje s glavoboljom.
Dugotrajna hipoglikemija može dovesti do napadaja ili čak gubitka svijesti.
Stoga je ključno redovito praćenje šećera u krvi, čak i prije spavanja.
Ako su razine niske, mali međuobrok bogat ugljikohidratima može spriječiti noćni pad.
Pojačana žeđ
Dijabetičar osjeća žeđ unatoč povećanom unosu tekućine.
Žeđ je za dijabetičare jasan znak povišene razine šećera u krvi.
Visoke razine glukoze u krvotoku izvlače vodu iz stanica, zbog čega bubrezi proizvode više urina.
Ovaj osjećaj dovodi do pojačane žeđi i prekomjernog mokrenja, čak i tijekom noći.
Noćni grčevi
Grčevi, karakterizirani naglim kontrakcijama mišića, uglavnom u nogama, mogu biti zabrinjavajući za dijabetičare.
Mogu nastati zbog povišene ili smanjene razine šećera u krvi.
Uz ove glavne simptome, postupno se mogu pojaviti i drugi, poput sljedećih:
suha usta
impotencija
mršavljenje ili debljanje
dah koji miriše na aceton
umor, smanjena tjelesna aktivnost, smanjena izvedba
problemi s vidom
pretjerano suha – svrbež kože
Povišene razine šećera u krvi mogu se očitovati i ponovljenim infekcijama kože i genitalija.
Također postoji svrbež u području genitalija i problemi sa zubima koji dovode do gubitka zuba.
Pažnja: Povišena razina šećera u krvi ne znači nužno da imate dijabetes. Ovo je simptom koji može biti manifestacija drugih zdravstvenih problema. Zato je potrebno što prije dijagnosticirati pravi uzrok i započeti liječenje.
Više možete saznati u priloženom videu.
Dobro zdravlje!
preuzeto