Urastao nokat je čest problem mnogih ljudi. Međutim, ako ne uzrokuje jaku bol ili infekciju, možete se pobrinuti za to iz udobnosti svog doma.
Urastao nokat nastaje kada rubovi nokta urastu u okolnu kožu. Najčešće, ovaj problem utječe na nožni palac. Stanje može biti vrlo bolno, a kako napominje dr. Judith Marcin, može doći i do infekcije. U pravilu, urasli nokat možete liječiti kod kuće, no ponekad se mogu pojaviti komplikacije koje zahtijevaju intervenciju liječnika. Rizik od problema je veći ako imate, primjerice, dijabetes ili druga medicinska stanja koja uzrokuju lošu cirkulaciju krvi.
Uzroci uraslog nokta
Postoji niz uzroka koji uzrokuju urastanje nokta. Na primjer, Nacionalna zdravstvena služba izvještava da je urastao nokat čest zdravstveni problem kod ljudi koji pate od prekomjernog znojenja stopala, obično kod adolescenata. I starije osobe mogu pripadati skupini koja ima veću sklonost urastanju noktiju. Osim dobi, drugi uzroci uključuju:
Loše rezanje noktiju
Nepravilni, zakrivljeni nokti
Uske cipele i čarape
Ozljeda noktiju
Loša higijena
Nepravilno držanje
Genetika
Kako pravilno rezati nokte na nogama, već smo pokazali na ZdravéStravování.
Podrezivanje uraslog nokta
Lagano urastao nokat možete liječiti i sami, ali prije toga morate pažljivo pregledati koliko vam je nokat urastao u kožu oko nokta. Prije tretmana dezinficirajte sve posuđe koje koristite alkoholom ili vodikovim peroksidom i ostavite da se osuši. U međuvremenu, potopite stopalo u toplu vodu 10-30 minuta, možete dodati epsom sol ili ulje čajevca. Osušite stopala i nježno izmasirajte zahvaćeno područje, savjetuje Healthline.
Zatim nježno ostružite kožu sa strane nokta turpijom ili alatom za zanoktice kako biste uklonili mrtve stanice kože. Možete pokušati raširiti rubove nokta malo ravno. Umetnite mali komadić vate kako biste nokat usmjerili da raste u drugom smjeru. Nosite cipele s otvorenim prstima ako je moguće ili cipele sa širokim prstima. Pratite rast nokta i po potrebi zamijenite vatu. Nokte na nogama uvijek pokušajte rezati ravno. Operite ruke i očistite nokte prije i nakon dodirivanja stopala.
Metode liječenja uraslog nokta
Postoji mnogo načina za liječenje uraslog nokta, od kućnih do kirurških. Međutim, u većini slučajeva možete si pomoći i liječiti urasli nokat kod kuće koristeći lijekove koji se izdaju bez recepta ili sredstva koja su vam lako dostupna. Međutim, ako je nokat inficiran ili uzrokuje jaku bol, morat ćete posjetiti liječnika, kaže zdravstvena praktičarka Jenneh Rishe.
Rishe također spominje neke mogućnosti liječenja uraslog nokta:
Topla kupka za stopala sa sapunom.
Koristite jabučni ocat.
Prekrijte nokat na zadanom mjestu koncem za zube ili vatom.
Nanesite antiseptičku mast.
Nosite udobne cipele i čarape.
Uzimajte lijekove protiv bolova bez recepta.
Koristite štitnik za prste.
Pokušajte s protezom.
Pitajte svog liječnika o oralnim antibioticima.
Razmislite o uklanjanju nokta.
PREUZETO