Povišene razine kolesterola u krvi mogu povećati rizik od razvoja bolesti kao što su angina, visoki krvni tlak i moždani udar. Ako razmišljate o procjeni svoje razine kolesterola, sada imate mogućnost saznati rezultat. Postoji brz i jednostavan test dostupan koji se može obaviti u udobnosti vlastitog doma. Dr. Monika Vaserman objašnjava da se “test potkoljenice” može koristiti za procjenu prisutnosti povišenih razina kolesterola ili potencijalne koronarne bolesti srca kao posljedice viška kolesterola. Za utvrđivanje eventualnog viška kolesterola u tijelu, nježno pritisnite potkoljenicu jednim prstom.
Ako primijetite udubljenje ili promjene na potkoljenici, to može ukazivati na povišenu razinu kolesterola, jer signalizira smanjen protok krvi uzrokovan viškom holesterola. Također, mogu se pojaviti i drugi atipični simptomi na noktima i stopalima. Prema liječniku, znakovi poput blijedih noktiju na nogama i utrnulosti u donjim ekstremitetima mogu upućivati na povišenu razinu kolesterola. Ipak, najpreciznija metoda za utvrđivanje razine kolesterola jest krvni test. Prisutnost “arcus senilis”, prstena oko zjenice oka, može poslužiti kao vidljiv pokazatelj za osobe s povišenom razinom kolesterola. Iako je izraz “visoki kolesterol” poznat mnogima, njegovo pravo značenje često ostaje nepoznato.
Nakupljanje masnih tvari u krvotoku ključan je proces iza visokog kolesterola. Britanska nacionalna zdravstvena služba (NHS) prepoznaje prekomjerni unos masne hrane, nedostatak tjelesne aktivnosti, prekomjernu tjelesnu težinu, pušenje i konzumaciju alkohola kao glavne čimbenike koji doprinose ovom stanju. Nažalost, visoka razina kolesterola često ostaje neotkrivena zbog nedostatka vidljivih simptoma, upozorava britanska Agencija za zdravstvenu sigurnost. Ipak, nesvjesnost vlastite visoke razine kolesterola predstavlja značajan rizik od srčanog ili moždanog udara. Da biste utvrdili imate li povišen kolesterol, potreban je krvni test, a postoje određeni faktori na koje trebate obratiti pažnju.
PREUZETO