Ovaj sirup je veoma zdrav i namijenjen osobama koji imaju lošu krvnu sliku. Nakon nedelju dana ćete primijetiti prve promene, a za dva mjeseca će vam krvna slika biti odlična.
Pored popravljanja krvne slike, sirup od cvekle, znčajno jača imunitet u vrlo kratkom roku, a sve zahvaljujući velikoj količini minerala i vitamina koje ima.
Pored bjelančevina, masti i ugljenih hidrata, cvekla sadrži i minerale kao što su kalcijum, kalijum, natrijum, fosfor, magnezijum, gvožđe, flor, mangan, bakar, jod, sumpor, brom i druge.
U velikim količinama sadrži i vitamine B1, B2, C , kao i vitamin B12 koji je izuzetno rijedak.
Antocijanin daje crvenu boju cvekli, a ujedno utiče i na obnavljanje krvi. Jod usporava proces starenja i jača zdravlje kostiju.
Betanin reguliše krvni pritisak, smanjuje holesterol, čisti krvne sudove i podstiču rad jetre.
Za pripremu sirupa od cvekle biće vam potrebno:
- 1 kg cvekle,
- pola kilograma mrkve,
- 2 narandže,
- pola kilograma kiselih jabuka,
- 1 limun,
- 500 grama domaćeg meda.
Priprema:
Oljuštite cveklu, mrkvu i jabuke i isjecite na sitne komade i ubacite u sokovnik. Nakon toga dodajte i sok od narandže i limuna i med.
Sve dobro pomiješajte i prespite u staklenu flašu. Ovaj sirup uzimajte svako jutro na prazan želudac, oko 1 dcl razblažen sa vodom.
Napomena: Prirodni lijekovi služe kako bi pomogli ljudima. Ipak, ukoliko imate neki zdravstveni problem, prvo što trebate uraditi jeste da se konsultujete sa ljekarom. Ni u kakvom slučaju se nemojte oslanjati samo na alternativnu medicinu bez stručnog mišljenje.
Izvor: narodnilijek.com