Možda ste čuli koliko je zdravo jesti nekoliko grožđica, jer tako možete spriječiti kardiovaskularne bolesti jer vam pomažu u reguliranju razine masti u vašoj krvi.
Grožđice se pokazuju vrlo hranjivom hranom, poput većine oraha, ali danas ćete naučiti pripremiti prirodno piće koje je vrlo učinkovito za sprječavanje bolesti. Grožđice se mogu konzumirati u više oblika, bilo kao pratilac u vašim salatama, jogurtu.
To su dijelovi prednosti:
Imaju veliki izvor energije zbog visokog sadržaja ugljikohidrata. To je prirodni diuretik. Imaju vlakna koja pomažu u probavi. One promiču cirkulaciju krvi. Sadrži antioksidanse koji se bore protiv slobodnih radikala. Sprječava rak debelog crijeva.
Voda s grožđicama može biti iznimno povoljno prirodno piće. Također se koristi kao kućni lijek zbog višestrukih iscjeliteljskih svojstava jer pomaže obnovi tijela i sprečava bolesti.
Kad se grožđice rehidriraju 24 sata, dobivate vrlo ukusnu tekućinu koja se može uzeti u bilo koje doba dana. A ako ste osoba koja ne voli jesti grožđice, s tim pićem koje ima drugačiji okus, možete ga uživati i iskoristiti vitaminima i mineralima koje sadrži.
Ovo su njihova svojstva:
Pomaže u suzbijanju nečistoća našeg organizma. Pomaže detoksifikovati jetru. Omogućuje pravilnu probavu hrane. Zbog svojih bioflavonoidnih svojstava grožđica, oni se prenose u vodu i ostaju veliki antioksidans.
RECEPT:
Prvo operite grožđice. Zatim sipati 750 ml vode i skloniti prije nego što prokuha. Sada dodajte šalicu grožđica i ostavite 15 minuta. Procijedite i operite čistom vodom na sobnoj temperaturi.
U spremniku koji je hermetičan stavili smo grožđice. U loncu stavite 1 litru filtrirane vode. Zatim ulijte vodu u zdjelu s grožđem. Pusti stajati 24 sata. U hladnjaku. Ujutro možete uzeti vodu.
U slučaju da želite detoksifikovati tijelo, popijte ovo piće na prazan želudac kako bi vam pomogao očistiti tijelo. Zapamtite da možete koristiti vodu grožđica u voćkama, antioksidansima, pa čak i dodati tekućinu u voćne salate.
Izvor: novi.ba