Kada je imala samo 20 godina, Milicu su savetovali da pije lekove kako bi regulisala svoje hormone. Ona kaže da je tada započelo njeno buđenje i osvešćenje vezao za hranu i zdrav život
Milica Vujić je lekar prirodne medicine, energoterapeut, instruktor joge i kondicioni trener. Njeno buđenje počelo je onog trenutka kada je saznala da ima hormonski disbalans. U tom periodu Milica je imala svega dvadeset godina.
Prema njenim rečima sve počinje čišćenjem creva prirodnim putem. Evo kako da očistite organizam od teških metala za samo pet dana:
- Izbacite iz ishrane belo brašno i šećere.
- Pijte mnogo vode (našem telu je voda neophodna)
- Jedite povrće koje sadrži mnogo vode (lubenica, krastavci, paradajz i td)
- Jedite zeleniš (zelena salata, svež spanać)
Pet dana čišćenja organizma:
“Uvek dan da se počne sa čašom tople vode ili dve. To je ono što direktno dobijamo od Boga. Ako u tu vodu dodamo neke biljke – to je naš ego. A kada pijemo samo čistu toplu vodu, kao da kažemo Bogu: “Bože, ne znam šta mi je – pomozi mi!”
Sve što čovek više pije tu toplu vodu, sve više shvata koliko mu to prija. To je kao kafa, počinje da uživa u njoj.
Ujutru jesti voće, može razna kombinacija voća, ništa teško! Znači do 12h piti vodu i jesti voće, jer telu treba vremena da sve to svari.
Voće je lako za varenje, a može da se pije i hladno ceđeni sokovi. Posle toga jesti dosta zelenog presnog povrća, ali i onog koje ima u sebi dosta vode. Toga se pridržavajte 5 dana dok sasvim ne očistite organizam.”
Izvor: Stil Kurir