Masna jetra ili ciroza čini da se osjećate umornim, teškim i u nekim slučajevima vaša koža i oči dobiju žutu boju.Ilustracija
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Bolesna jetra vas može ubiti polako i pomalo bolno.
Šta možete da učinite da održite funkciju svoje jetre? Otkrivamo nekoliko jednostavnih pića koja će vam pomoći u tome.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Sok od mrkve
Napravite sok od mrkve, špinata i malo vode. Mrkve su bogate vitaminom A koji se pokazao izvrsnim u prevenciji bolesti jetre.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Takođe su pune flavonoida i betakarotena koji su antioksidansi. Dobre za svaki dio vašeg tijela, stoga uživajte u njihovom soku svaki dan.
Sok od zelenog povrća
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Kao i mrkva, zeleno lisnato povrće je zaista zdravo. Ovo uključuje kelj, špinat, repu i zelenu salatu, javlja Espreso.rs.
Kada od njih napravite sok, vašem tijelu je lakše da dođe do hranljivih sastojaka u njima nego da ih prvo mora da ih svari.
Napravite sok od lisnatog povrća i ubacite unutra mrkvu da pojačate i vrlo malo zasladite.
Lisnato povrće stimuliše žuč i pomaže da svoju jetru nježno očistite. Vaše tijelo biće vam zahvalno.
Zeleni čaj
Ako tražite neko super piće, ne morate da tražite dalje. Zeleni čaj je pun antioksidanata koji otklanjaju slobodne radikale, što ga čini borcem protiv raka.
Zeleni čaj takođe pomaže vašem tijelu da sagori masnoće, oslobađajući tako vašu jetru od dodatnog opterećenja.
HAYAT.BA