Želite li smršavjeti? Pokrili smo te. Napravili smo poseban plan prehrane za one koji su odlučni izgubiti 10 kg za 9 dana.
Sljedeći recept pomoći će vam da smanjite 10 kilograma u samo devet dana. Općenito su potrebna otprilike 3 tjedna da biste izgubili kilograme, ali to nije ni približno učinkovito kao sljedeći lijek. Sastojci su vrlo jeftini i lako ih je pronaći. Ovaj je recept za mene bio vrlo učinkovit, i vi biste ga trebali isprobati.
Ako slijedite ovaj recept, možete izgubiti 10 kilograma u tjedan dana. Gubitak kilograma u tako kratkom razdoblju donijet će vam bolje rezultate od vježbanja svako jutro i večer.
Sastojci za gubljenje 10 kg u 9 dana
Jedna velika naranča
Četiri limete
Tri žlice meda
Pola litre vode
Kako pripremiti recept za mršavljenje?
Naranču i limete narežite na četiri dijela i prelijte vodom.
Smjesu stavite na laganu vatru i kuhajte 20 minuta.
Smjesi dodajte tri žlice meda i ostavite da se kuha još 10 minuta na laganoj vatri.
Procijedite smjesu i ostavite da se hladi nekoliko sati.
Konzumirajte 3 šalice dnevno tijekom sljedeća tri tjedna
Ova doza dovoljna je samo za jedan dan. Svaki biste dan trebali pripremiti novi. Možete normalno jesti, ne trebate se izgladnjivati, ali trebali biste izbjegavati slatkiše i gazirana pića.
