Zlatno mlijeko je mlijeko pomiješano s kurkumom. Ništa više, ništa manje, a ipak je to malo čudo. Nakon što pomiješate pola žlice kurkume i čašu mlijeka, dobivate piće koje pozitivno djeluje na vaše tijelo čak i kada mirno spavate. Danas ćemo vam reći što se događa s vašim tijelom ako svakodnevno pijete zlatno mlijeko.
Sprječava upalu u tijelu
Glavni sastojak kurkume je tvar zvana kurkumin, čija protuupalna svojstva blokiraju određene enzime koji uzrokuju upalu u tijelu.
Bori se protiv bakterija
Kurkuma je sjajan prirodni antibiotik koji se bori protiv bakterija, virusa i gljivica, što je odličan pomagač u liječenju bolova u vratu i prehlade.
Služi za sprečavanje raka
Kao snažan antioksidans, može smanjiti oksidativni stres koji stvara slobodne radikale u tijelu koji mogu izazvati kronične bolesti poput raka. Količinu stanica raka možete eliminirati ako koristite kurkumu.
Odličan je pratitelj mršavljenja
Pijenje zlatnog mlijeka sprječava nakupljanje masti.
Jača srce
Kurkuma može zaustaviti proizvodnju citokina u tijelu, tvari povezanih s upalom i kardiovaskularnim bolestima.
Vaš će mozak biti zdraviji
Kurkuma s mlijekom povećava tvari koje umnožavaju živčane veze u mozgu i smanjuje rizik od razvoja degenerativnih bolesti poput Alzheimerove bolesti.
Naše kosti dobivaju injekciju
Kurkuma može spriječiti gubitak kostiju u tijelu za oko 50%. Uz to, mlijeko je bogato kalcijem i vitaminom D, što zajedno s kurkumom stvara učinkovito sredstvo za jačanje kostiju.
Kako vam se svidio današnji članak? Koja vas je od ovih stanica uvjerila da isprobate zlatno mlijeko? Slobodno ga podijelite između svojih prijatelja i obitelji.
